anatomia para el movimiento

A través de la historia, el movimiento ha sido una de las principales herramientas para mantener la salud y el bienestar. La gimnasia, el deporte, la danza y el yoga, son sólo algunos de los ejemplos de actividades físicas que han surgido de la necesidad de mantener el cuerpo en movimiento.



La anatomía es la ciencia que estudia la forma y la estructura del cuerpo humano. El movimiento es el resultado de la interacción de los diversos sistemas del cuerpo, por lo tanto, conocer la anatomía nos ayuda a comprender cómo funciona el cuerpo y cómo podemos utilizar el movimiento para mejorar nuestra salud.


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