colageno para deportistas

En los últimos años, el uso de suplementos de colágeno para mejorar el rendimiento deportivo ha ganado terreno entre atletas de élite y aficionados. Aunque aún no hay mucha evidencia científica sobre los beneficios del colágeno para el rendimiento deportivo, algunos estudios sugieren que este suplemento puede mejorar la fuerza muscular, la resistencia y la recuperación después del ejercicio.


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